Dein Podcast für einen bewussten und selbstbestimmten Umgang mit Social Media, Smartphone & Co. Hier geht es um Bewusstseinsschaffung der Auswirkungen von Überkonsum. Und hier geht es auch um Inspiration, Tipps und Erfahrungen für deinen selbstbestimmten Smartphone-Umgang. Christina unterstützt dich, mit viel Herz, dein Potenzial zu leben. Dies macht sie durch Persönlichkeitscoaching, Meditation sowie Digital Detox. Mehr Infos auf http://christinafeirer.com oder auf Instagram/Facebook @christinafeirer
https://yw0fbh.podcaster.de/
episode 36: #36 Vom Konsumieren zum authentischen Kreieren auf sozialen Medien
In dieser Podcastfolge spreche ich mit Saskia Langholf von Golden Hearts Coaching. Saskia führt ein Online-Coaching-Business. Obwohl sie online präsent ist, setzt sie sich sehr stark mit ihrem bewussten Smartphone-Umgang auseinander. Wir sprechen vor allem darüber, wie es Saskia schafft, achtsam mit sozialen Medien umzugehen und warum sie sich dafür entschieden hat, sich echt, authentisch und nicht Rund-um-die-Uhr auf sozialen Netzwerken zu zeigen.
Du erfährst in dieser Podcastfolge:
- Wie du mit Vergleich auf sozialen Netzwerken umgehen kannst.
- Wie du es schaffen kannst, dich nicht von scheinbar „perfekten“ Profilen leiten zu lassen.
- Warum es von uns selbst ablenkt, wenn wir ständig das Leben anderer Personen „konsumieren“.
- Wie du mit dem „schlechten Gewissen“ umgehen kannst, das dir sagt, du müsstest ständig etwas auf soziale Netzwerke posten, um gesehen zu werden.
- Ein Weg um herauszufinden, was du im Leben willst.
Du kannst Saskia online erreichen: www.goldenheartscoaching.de Und auf Instagram: @saskia.ananda.langholf
Viel Spaß beim Anhören und alles Liebe, Christina
Schau gerne vorbei uns lass dich von meinem Digital Detox Coaching inspirieren: www.christinafeirer.com
Instagram/Facebook: @christinafeirer