Le Quart d'Heure d'Inspir'Action, c'est 15 min pour t'aider à transformer ta vie ! Paumé(e) mais déterminé(e) à changer ta vie et impacter ce monde ? Perdu(e) dans les premières actions pour construire le job et la vie qui te ressemble ? Envie de te reconnecter à qui tu es réellement ? Ce podcast est fait pour toi. Chaque semaine relève les challenges que je te propose pour avancer à petits pas vers ta transformation de vie. Moi c’est Houefa, coach en transformation, et je t'accompagne dans ta quête d'un job et d'une vie plus authentique et alignée avec tes valeurs, tes croyances et ton identité. Alors installe-toi tranquillement et prends le prochain train pour nous rejoindre ! Retrouve-moi sur : *Instagram : @houefa.gbaguidi.coach *LinkedIn : Houefa Gbaguidi
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episode 96: Analyse Transactionnelle : Les 3 états du moi ???? - E096
Dans cet épisode, je vais te présenter un sujet qui est clé dans l'Analyse Transaction : ce sont les états du moi. Ces états représentent des parties de ton identité, de ta personnalité et en ayant une meilleure connaissance de soi par la lecture de ces trois états, tu vas pouvoir mieux comprendre les impacts de la communication et de tes comportements.
— Les sujets abordés :
(2:44) Qu'est-ce qu'un état du moi ?
(5:33) Les états du moi : le modèle structurel
(8:53) Les états du moi : le modèle fonctionnel
(13:27) Comment utiliser les états du moi dans ton quotidien
(19:22) Le Challenge de la semaine
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