Wir sind NOW – Sweat & Meditate. Lebe dein volles Potential in täglichen live-streamed classes or on-demand anytime anywhere. Hier im Podcast Format. Erfahre und lerne mit den NOW - Instructors Anina und Philipp die Grundlagen von Meditation. Wir beantworten Fragen aus der Community oder diskutieren spannende Themen rund um Meditation, Mindfulness, Persönlichkeitsentwicklung und Body Fitness. So dass du dich körperlich und mental in Bester Form fühlen kannst. Jede Woche wirst du hier neue Inputs und Infos erhalten um dein volles Potential zu leben - gesund, leistungsfähig und glücklich.
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episode 102: AskNOW Podcast #102 - Russland-Ukraine Krieg und wie du damit achtsam umgehen kannst.
In diesem Podcast sprechen Anina und Philipp über die schlimmen Ereignissen und grossen Leiden vom Krieg zwichen Russland und der Ukraine. Es geht dabei nicht um politische Ansichten oder eine Berichterstattung. Wir sind keine Politik- oder Sicherheitexperten. Auch können wir das grosse Leid der Direktbetroffenen und all die Konsequenzen von hier aus nur bedingt erahnen.
Der Krieg beschäftigt uns natürlich auch. Wir hören, dass in der Community darüber gesprochen wird und denken deshalb ist es wertvoll in diesem Podcast darüber zu sprechen, wie wir achtsam mit dieser Situation umgehen können und welche Fragen wir uns hier in der Schweiz stellen können um mehr Bewusstsein darüber zu gewinnen und auch aus diesem Konflikt zu lernen.
Wir sind gespannt, was ihr über diesen Podcast und das Thema denkt und wie ihr mit der Situation umgeht. Lasst es uns via DM über Instagram onenow.fit wissen oder auch direkt an Anina (IG bealohanow) oder Philipp (IG bewithphilnow).
May you be at peace.
May you be safe.
May you be healthy.
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