In diesem Podcast stehen wir Angehörige im Mittelpunkt: Angehörige von Menschen mit einer psychischen Erkrankung. Wie ist unser Alltag als Angehörige? Was bewegt uns? Wo finden wir Unterstützung? Was können wir für uns selbst tun? Es geht um unterschiedliche Rollen und Vorstellungen in der Familie, um Beziehungen und den gesellschaftlichen Umgang mit psychischen Erkrankungen. Die Psyche gehört dazu – zu uns, zum Leben. Und psychische Belastungen auch.
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episode 2: 10. Selbsthilfegruppen für Angehörige: wie kann mir das helfen?
In dieser Folge sprechen wir über den Besuch einer Selbsthilfegruppe. Dafür haben wir Andi zu Gast. Er besucht eine Gruppe speziell für Partner*innen.
Andi erzählt uns über seinen Weg in die Selbsthilfe und wie sich dies auch positiv auf seine Partnerschaft auswirkt. Und er beantwortet einige Fragen: Was ist überhaupt eine Selbsthilfegruppe? Wie kann der Besuch mir helfen? Über welche Themen sprechen wir? Wie finde ich eine Gruppe?
Neue Folgen gibt es alle 14 Tage Dienstags überall wo es Podcasts gibt.
Selbsthilfe und Beratungsangebote von Angehörigen für Angehörige in Deutschland:
Bundesverband der Angehörigen psychisch erkrankter Menschen e.V.
Landesverband Bayern der Angehörigen psychisch erkrankter Menschen e.V.
Oberbayerische Initiative der Angehörigen
Aktionsgemeinschaft der Angehörigen psychisch Kranker München e.V.