Dieser Podcast ist von Jenny Weber, Gesundheitswissenschaftlerin, glückliche Mutter und Gründerin von Preventlia, für alle Eltern mit Kindern im Kindergartenalter. "Die Kleinen werden so schnell groß!" Lernt die gemeinsame Zeit bewusst und sinnvoll zu gestalten und dabei auf einfache Art und Weise einen gesunden Lebensstil zu entwickeln. Ihr erhaltet Anregungen zu den Themen Entspannung, Ernährung, Achtsamkeit, Digital Detox und vielem mehr!
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episode 98: Eine gesunde Familienküche darf einfach sein! - 3 Umsetzungstipps
Eine gesunde Familienküche darf einfach sein! - 3 Umsetzungstipps
Wenn du mehr zu dem Thema erfahren möchtest und einen persönlichen Fahrplan brauchst, mit dem du deine Ernährung ganz einfach gesünder gestalten kannst, dann sei bei unseren Webinaren dabei:
28.03. um 20:00 Uhr - "Die beste Unterstützung für mehr Gesundheit am Esstisch!" Jetzt anmelden: https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZAsdOmtqzMoGN3_CaXfHx6gswmxGMfv8jJB
29.03. um 20:00 Uhr - "Wie du eine einfache und trotzdem gesunde Ernährung in deinen Familien-Alltag bringst." Jetzt anmelden: https://www.preventlia.de/webinar
Wir freuen uns auf dich!