“SuperMom Rebellion” ist der Podcast für Working Moms mit Superwoman-Syndrom. Hier bekommst du Tipps und Inspirationen, wie du deine hohen Ansprüche aus dem Haus fegst und zur voll entspannten Working-Mom wirst, so dass du deinen durchgetakteten Alltag mit Leichtigkeit wuppst und eine Mary Poppins-mäßige Zeit mit deinen Kindern verbringst, statt zur bösen Hexe zu werden. Du erfährst, wie du die richtige Balance zwischen Job, Familie und deinen eigenen Bedürfnissen findest, wie du dich selbst wieder wichtig nimmst und wieder häufiger JA zu dir selbst sagst, damit du dein Leben wieder entspannt, voller Freude und mit viel innerer Ruhe und Gelassenheit leben kannst. Ich bin Claire Ganeshapriya Oberwinter, Yogalehrerin und Empowerment-Coach und ich begleite dich durch diesen Podcast. Herzlich willkommen und Namasté!
https://claireoberwinter.com
episode 80: Und plötzlich ist alles Zen - Interview mit Anika Bors
Wie wirkt es sich auf dich, dein Leben, dein Business aus, wenn du regelmäßig Übungen machst, die dein Nervensystem regulieren?
Das kann ich aus meiner Sicht so viel und oft erzählen, wie ich will. Daher habe ich heute im Podcast Anika Bors von Podcastwonder zu Gast, die ihrerseits über ihre Erfahrungen mit Breathwork und Yin Yoga erzählt und wie sich diese Praktiken positiv auf ihr Leben und auch auf ihr Business ausgewirkt haben.
Anika ist Moderatorin, Podcast Strategin und Gründerin der Podcast Agentur “Podcastwonder”. Podcastwonder unterstützt ExpertInnen und Unternehmen im gesamten Prozess vor- und nach der Aufnahme eines Podcasts. Dabei nimmt sie ihre Kunden an die Hand, um den Marketingkanal Podcast erfolgreich für sich und ihr Unternehmen zu nutzen.
Links aus dieser Folge
Hier findest du alle Links, die ich in dieser Podcastfolge erwähnt habe.
- Link zu dieser Folge auf meinem Blog
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