Abnehmen und gesunde Ernährung hat nur wenig mit Kalorien zählen zu tun! Du möchtest wissen worauf es zu achten gilt um Deine Gesundheit zu optimieren? Dann nimm Dir regelmäßig Zeit für Dich und lerne immer wieder kleine Dinge dazu. Wenn Du einfach und verständlich lernen möchtest, dann ist dieser Podcast genau das Richtige für Dich!
https://podcasters.spotify.com/pod/show/alexander-weigmann
Entwicklung deiner Persönlichkeit durch Sport und gesunder Ernährung?
Wie stark beeinfluss und weitläufig beeinflusst unser Verhalten unsere Denkweise?
Sport und gesunde Ernährung werden sehr oft, in ihrer positiven Wirkung auf unsere geistige Reife, unterschätzt.