Le Quart d'Heure d'Inspir'Action, c'est 15 min pour t'aider à transformer ta vie ! Paumé(e) mais déterminé(e) à changer ta vie et impacter ce monde ? Perdu(e) dans les premières actions pour construire le job et la vie qui te ressemble ? Envie de te reconnecter à qui tu es réellement ? Ce podcast est fait pour toi. Chaque semaine relève les challenges que je te propose pour avancer à petits pas vers ta transformation de vie. Moi c’est Houefa, coach en transformation, et je t'accompagne dans ta quête d'un job et d'une vie plus authentique et alignée avec tes valeurs, tes croyances et ton identité. Alors installe-toi tranquillement et prends le prochain train pour nous rejoindre ! Retrouve-moi sur : *Instagram : @houefa.gbaguidi.coach *LinkedIn : Houefa Gbaguidi
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episode 101: Surmonter la peur de se lancer - E101
Dans cet épisode je te partage des conseils pour t’aider à surmonter ta peur de passer à l’action, de faire ce premier petit pas dans ton changement.
— Les sujets abordés :
(1:42) Introduction de l’épisode
(4:38) Pourquoi ressentons-nous des émotions divergentes devant la nouveauté
(9:00) La peur du changement
(13:36) La peur de se tromper / la peur de l’échec
(19:30) Le challenge de la semaine
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