Katharina Döricht ist ayurvedische Ernährungs- und Gesundheitsberaterin, Beraterin in Darmgesundheit, Yogalehrerin und betreibt den Blog "Tasty Katy". In dem Podcast geht es rund um die Themen ganzheitliche Gesundheit, Ernährung und Spiritualität. Es erwarten euch Tipps im Bereich gesunde Ernährung und Ayurveda, Geschichten aus dem Leben und spannende Interviews. Folgt ihr auf Instagram, Facebook und Pinterest @tastykaty www.tastykaty.de
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episode 187: Raus aus dem Diät-Stress – Nie wieder emotionales Essen | Interview mit Nuria Pape-Hoffmann
In dieser Folge hörst du ein Interview mit Nuria Pape-Hoffmann. Nuria ist Ernährungsberaterin und Achtsamkeits-Coach. Sie unterstützt Menschen dabei sich wieder so richtig wohl zu fühlen und das ganz ohne Diätstress. Wir haben in der Folge vor allem über das Thema emotionales Essen gesprochen. Du erhältst viele praktische Tipps für deinen Alltag und erfährst was die Ursache von emotionalem Essen sein kann.
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