Entfessle deine Beziehung zu Essen und deinem Körper & lebe die Freiheit, die dich schon immer gerufen hat! Erinnerst du dich noch an die Leichtigkeit – als dein Kopf frei von Essensgedanken war und dein Körper eine vertraute Freundin, mit der du neugierig die Welt entdeckt hast? Dieser Leichtigkeit folgst du noch heute: Auf deiner Reise zu dir selbst, in deinen Herzensprojekten, mit jedem Schritt in dein selbstverwirklichstes Leben. Doch jedes Mal, wenn du vor einer Herausforderung stehst, spürst du wieder deine Fesseln: Dein beschwertes Essverhalten und die Ablehnung gegen deinen Körper raubt dir immer wieder deine wertvolle Lebenskraft. Wenn du fühlst, dass es Zeit wird, diesen Kreislauf aus Kontrolle, Druck und Gedankenkreisen zu durchbrechen und dir deine Energie für dich und deine Herzenswünsche zurückzuholen: Willkommen, du starkes Herz. Hier beginnt das würdevolle, freie Leben, das du schon immer verdient hast.
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#102 - Community Frage - Wie kann ich meine Ernährung und Essgewohnheiten verändern
DU FRAGST, ICH ANTWORTE
Dieses neue Format im Podcast kommt so gut bei euch an und darüber freue ich mich riesig! Heute beantworte ich im Podcast die Frage von Loreen, die du dir vielleicht auch schon gestellt hast:
"Wie kann ich meine Ernährung und Essgewohnheiten verändern und wie lange dauert dieser Prozess?"
Im Podcast gehe ich ganz tief auf diese Frage ein und was es braucht, damit du deine Ernährung wirklich dauerhaft verändern kannst. Du bekommst auch konkrete Tipps, wie es dir leichter gelingt. Hör jetzt rein – den Link zum From Inside Out Podcast findest du in der Bio.
Du hast auch eine Frage, die ich im Podcast beantworten soll? Schreib mir dein Anliegen per DM auf Instagram oder email, ich freu
Wie du aktuell mit Natascha & ihrem Team zusammenarbeiten kannst:
Happiness Code Workshop (1,5h volle Power) https://elopage.com/s/nataschawilms/happiness-code
THE KEY Workshop (knapp 5h pures Wissen inklusive 45 min. Transformations-Session) https://elopage.com/s/nataschawilms/the-key-to-emotional-freedom-online-wokshop
Einzigartiges Hybrid Coaching (12 Wochen Mentoring) https://elopage.com/s/nataschawilms/-von-the-shift-embodied-happiness-coaching
VIP Mentoring (nur nach ausführlichem kennenlernen per Telefon/Videocall) Buche dir da ein 30-minütiges kostenlosen Analysegespräch. (Klick)
Du bist unsicher oder hast Fragen was genau das richtige für dich ist? Dann buch dir ebenfalls einfach ein Analysegespräch mit uns. Hier höre ich mir deine Geschichte an und wir schauen, welch Schritte in deiner Situation nötig sind. Ich lege dir das wirklich sehr ans Herz dieses Angebot anzunehmen. Einfach Termin vereinbaren und den ersten Schritt gehen.
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