Du möchtest dein Leben ausgeglichener, zufriedener und nachhaltiger gestalten? Du hättest gern mehr Energie für deinen Alltag und suchst nach Wegen dich selbst zu verwirklichen? Gleichzeitig bist du gesellschaftskritisch und findest Gleichberechtigung und Toleranz top, Konsum und Kapitalismus eher mies? Dann hör rein und lasse dich inspirieren! Ich möchte dir Tipps und konkrete Handlungsvorschläge an die Hand geben, wie dein Alltag rundum gelingt, mit Elementen aus Yoga, Achtsamkeitstraining und verschiedenen Entspannungsverfahren. Gleichzeitig möchte ich allen Menschen die Herausforderungen unserer Gesellschaft bewusst machen und spreche über Krisen, die es zu bewältigen gilt. Viel Spaß bei diesem bunten Mix. Höre auch gern in meine anderen Kanäle rein: Wonnevoll schwanger - Natürlich|Sicher|Selbstbestimmt und Wonnevoll unterwegs - Familienleben im Campervan
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episode 20: Liebe für alle, Stress für keine*n
Stell dir vor, wir könnten einander alle "Fehler" einfach so vergeben, unsere "Schwächen" eingestehen und uns selbst, sowie andere lieben und annehmen, so wie wir/sie eben sind. Klingt komisch? Ist aber möglich. Durch den starken Keim der Liebe tief in uns, der von den Strukturen der westlichen Gesellschaft oft verdeckt wird. Was das alles bedeuten soll und wie wir wieder mehr in die Liebe zu uns und unsere Umwelt kommen - darüber spreche ich heute. Viel Spaß beim Hören!