Hast Du 6 Minuten Zeit? Lebensnahe und lebendige Andachten - 1-2x in der Woche frisch aufgebrüht. Das ist der Podcast "Auf einen Kaffee mit Gott." In den Episoden teile ich meine Gedanken, wie ich Gott in meinem Alltag erlebe. Oft entsteht in meinen Gedanken ein Zwiegespräch mit Gott im Gebet - so als würden wir in entspannter Atmosphäre bei einem Kaffee zusammen sitzen.
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episode 36: Hörerwunsch: Achtsamkeit
Meine Hörerin Johanna wünschte sich über Instagram das Thema "Achtsamkeit". Also schauen wir heute mal auf das Thema "Achtsamkeit" aus christlicher Sicht und wie das im Alltag gelingen kann.
Achtsamkeit: "Achtsamkeit (engl. „mindfulness„) ist die bewusste Wahrnehmung und das Erleben des aktuellen Moment. Es bedeutet, ganz im Hier und Jetzt zu sein, aber ohne jede Wertung. Wir nehmen nur wahr mit allem, was dazu gehört: Körper und Geist, Gefühle und Sinneseindrücke."
Markus 1, 35: "Ganz früh, es war noch Nacht, ging Jesus allein an einen einsamen Ort, um zu beten."
Bibelstelle: Neues Leben. Die Bibel © der deutschen Ausgabe 2002 / 2006 / 2017 SCM R.Brockhaus in der SCM Verlagsgruppe GmbH
Bild: iStock/fizkes
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