Meditation und Inspiration – der Podcast für mehr Leichtigkeit im Leben. Meditieren lernen leicht gemacht. Meditationslehrerin und Coach Martina Hammer Wostal zeigt, wie es geht ohne viel Aufwand in das Abenteuer Meditation einzusteigen. Das Ziel: mehr innere Ruhe, Abschalten und Motivation für die Herausforderungen eines stressigen Alltags.
https://martinawostal.at/
Einschlafmeditation Dankbarkeit
#100 In Podcastfolge 100 erwartet dich die Einschlafmeditation Dankbarkeit. In dieser Meditation tauchst du in den in den sternenübersäten, glitzernden und funkelnden Nachthimmel. Jeder Stern am Himmel steht für etwas, wofür du dankbar bist. Diese Podcastfolge ist ein großes Dankeschön … mehr...