Bewegungskind

Endlich den perfekten Traumkörper zu bekommen und langfristig die optimale Figur zu erhalten, ist das Ziel von so vielen Menschen! Auch wenn das Abnehmen vielleicht nicht dein persönliches Hauptziel ist, könnte es sein, das du trotzdem ein Teil des Ganzen bist. Denn aus meiner Sicht sind überflüssige Pfunde, Übergewicht, Stress und Co. lediglich Symptome, die uns unser Körper zeigt.  

In der heutigen Podcastepisode spreche ich sehr intensiv darüber welche Faktoren, aus meiner Sicht, wichtig sind, um unser gesamtes System natürlich zu regulieren. Es sind all die Routinen und Verhaltensmuster, die uns am Ende des Tages genau den Körper geben, den wir gerade haben. Wir sind für unsere Herausforderungen selbst verantwortlich, auch wenn es häufig viel zu schmerzhaft ist, uns genau diesen Fakt selbst einzugestehen.  

Ich freue mich riesig, wenn wir uns zu diesem Thema und auch zu deinen persönlichen Herausforderungen dazu, austauschen und du mir erzählst, was du für dich mitgenommen hast.   

Wenn du mir etwas zurückgeben möchtest, lasse mir sehr gern eine 5-Sterne-Bewertung und ein paar liebe Worte da. Und falls dies bei deiner Podcast-App nicht möglich ist nutze sehr gern diesen Link zu meinem Google-Account:  

https://g.page/r/CatodJATwTxzEB8/review  

Ich danke dir von Herzen für deine Zeit und alles, was du mir zurückgibst und ich freue mich so sehr von dir zu hören.  Bis dahin denke immer daran, du bist so wundervoll und einzigartig.  

Bleibe Bewegt   

deine Marie