Meine Mission mit Moving Monkey® ist es, Menschen wie dich über Bewegung zusammenzubringen, dir die Tools an die Hand zu geben, die auch mir, aus langjährigen Schmerzen & körperlichen Einschränkungen durch Leistungssport, geholfen haben. Im Podcast teile ich Inhalte meines Konzepts Moving Rehab®, um Sportler wie dich dabei zu unterstützen, wieder stark, beweglich & schmerzfrei zu werden (und zu bleiben). Ebenso möchte ich mit den besprochenen Methoden, Prinzipien und Strategien anderen Trainern und Therapeuten helfen, dass sie ihre Klienten bei ebenjenem nachhaltiger helfen können.
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episode 132: #132 Evidence Based - was steckt dahinter? | Interview mit Dale Kientopf
Heute ist Dale Kientopf im Interview. Dale hat einen großen YouTube Kanal und ist bekannt für seine wissenschaftliche Herangehensweise an diverse Themen rund um Training, Therapie und Medizin. Zur Zeit studiert Dale Medizin und vertieft sich in dem ganzen Feld noch weiter. Wir besprechen einiges, u.a. Evidence Based Practice, Powerlifting vs. Thai Boxen, Trainingsplanung von Moversity und mehr.
???? Dales Kanäle:
https://moversity.eu/
https://www.instagram.com/moversity/
https://www.youtube.com/user/dalekientopf/
https://www.instagram.com/dale_kientopf/
???? Hier habe ich auch mein Kreuzheben Bild im Monkey Gym her:
https://moversity.eu/collections/lifting-anatomy-kollektion/products/deadlift-anatomie-wandbild-mit-rahmen
???? Bücherempfehlungen von Dale:
Schmu - https://amzn.to/3y1JxTO
Aches & Pains - https://amzn.to/3KpN8gV
Why Zebras don't get Ulcers - https://amzn.to/39pzygI
????Hier gibt's den Podcast als Video:
https://movingmonkey.de/blog/evidence-based-dale
???? Stark, beweglich & schmerzfrei bleiben:
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