In meinem Podcast „Alles da, nur Ella nicht. (Über)Leben ohne Kind“ geht es darum, meine ungewollte Kinderlosigkeit zu thematisieren. Mit der vordergründigen Botschaft an alle, denen es auch so geht: Ihr seid nicht allein! Jedes 6.-7. Paar in Deutschland hat einen unerfüllten Kinderwunsch. Und die meisten schweigen meist schamerfüllt. Warum eigentlich? Dieser Podcast möchte das Schweigen brechen und die Scham beenden. In unserem weitgehend selbstbestimmten Leben ist es oft ein Schock für die Betroffenen, dass Kinderkriegen nicht oder nur schwierig funktioniert. Manche Dinge lassen sich einfach nicht planen. Manchmal hat das Leben eben anderes mit einem vor. Wie kann ich das verarbeiten ohne zu verzweifeln? Wie finde ich einen anderen Sinn in meinem Leben? Welche neuen Fragen muss ich mir selbst beantworten? Was für Möglichkeiten gibt es eigentlich im reproduktiven Bereich? Und wo ist die ethische Grenze? Wie gehen andere Menschen mit ihrer Kinderlosigkeit um, welche Geschichten haben sie zu erzählen? Diesen Fragen geht dieser Podcast nach.
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episode 73: "Mir ist es wichtig auf meine Körperstimme zu vertrauen" - PCO-Coachin Julia Schultz ist bei mir zu Gast
PCO-Syndrom? Schon mal von gehört oder vielleicht bist du damit diagnostiziert worden? Symptome können sein: unregelmäßiger Zyklus, zunehmende Körperbehaarung und Kopfhaarausfall, aufgrund zu vieler männlicher Hormone im Körper, Schwierigkeiten beim Schwanger werden, weil auch der Eisprung nur sporadisch kommt – letztendlich ist das Polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS) ein Hormonungleichgewicht. Wer sich richtig gut damit auskennt ist Julia Schultz. Ich freu mich riesig, dass sie bei mir im Podcast zu Gast ist. Julia ist Hormoncoach, Podcasterin und Autorin. Du erfährst in dieser Folge: - Dass du damit nicht allein bist, - wie du und dein Körper wieder ins Gleichgewicht kommen, - warum du immer auf dein Körpergefühl hören darfst, - wie du dem PCO-Syndrom ohne Pille die Stirn bietest - und welche Kurse Julia anbietet, gut mit dem PCO-Syndrom zu leben. Außerdem hat Julia ganz frisch ein neues Buch rausgebracht: „Hypothalamische Amenorrhö: Wenn die Periode trotz gesunden Lebensstils ausbleibt.“ Schau mal bei ihr vorbei: https://www.juliaschultz.net/ Danke, liebe Julia, es war mir eine Freude!