Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training

Dies ist kein Bodybuilding-Podcast. Es geht um eine athletische, gesunde Figur fürs Leben – ohne Druck und Drill, sondern mit einem guten Gefühl. Dich erwarten Tipps und Experteninterviews über Mentaltraining, ausgewogene Ernährung, richtiges Kraft- und Kardiotraining, die Dir helfen, gesund und fit zu leben und nackt gut auszusehen. Bock auf maximale Fitness mit minimalem Stressfaktor? Schon über 30.000 Menschen erhalten Marks Dranbleiber-Newsletter. Hol auch Du Dir auf entspannte Weise mehr Fitness in Dein Postfach – und Dein Leben: https://marfit.de/start Lies den #1 Bestseller „Looking Good Naked“ (auch als Hörbuch): https://marfit.de/buch

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episode 3: Jordan Harbinger über die Psychologie der Attraktivität


Was ist Attraktivität, was macht attraktive Menschen aus?

Viele Männer glauben, sie bräuchten ein Sixpack und einen durchtrainierten Körper, um bei Frauen anzukommen.

In der heutigen Folge erfährst Du, warum das eine fatale Falle ist, in die viele immer wieder tappen.

Zu Gast in der Show: Jordan Harbinger, einer der weltbesten Lifestyle Coaches und Gründer der "Jordan Harbinger Show", einer der erfolgreichsten US-Interview-Podcasts.

Weitere Themen:

  • Warum Körpersprache entscheidend wichtig ist und mit welchem Trick Du sofort selbstbewusster und charmanter wirst.
  • Was macht Männer wirklich attraktiv? 
  • Der richtige und der falsche Weg, im Fitnessstudio Frauen anzusprechen.
  • Warum Du im Club niemals Handschellen tragen solltest.

SHOWNOTES: https://www.marathonfitness.de/jordan-harbinger/


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 September 2, 2014  55m