Dein Podcast rund ums Trailrunning und Ultrarunning. Für Einsteiger*innen und begeisterte Läuferinnen und Läufer. Dein Host bei Lucky Trails ist Trailrunningcoach Vicky. Wir sprechen unter anderem über Ausrüstung und Trainingspläne. Musik: Upbeat Happy Country von Monkey Style via AudioJungle Ein Podcast von Viktoria Hautkappe.
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episode 107: #107 Auf dem richtigen Weg – Tipps zur Routenplanung
In dieser Folge Lucky Trails geht es darum, wie du eine für dich passende Trailrunningroute planst. Dabei schauen wir uns an, warum es wichtig ist, dass du dich selbst gut einschätzen kannst, wie du die ungefähre Zeit für eine Laufstrecke (auch in den Bergen) berechnest und warum es wichtig ist, auch Ausstiegspunkte und Alternativrouten zu bestimmten. In den Shownotes findest du Tipps für Routenplanungstools und Online-Karten.
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Passende Folgen:
Folge 3 – Wanderlust
Folge 11 – Geschwindigkeiten
Folge 20 – Planung
Folge 28 – Longrun
Folge 29 – Back-to-back
Folge 85 – Winterwunderland
Folge 91 – ITRA
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