Science und Szene – der Podcast Junkmiles liefert Insights aus dem Triathlon und Radsport. Neben sportwissenschaftlichen Beiträgen zum Training und Wettkampf haben die beiden Podcaster Björn Geesmann und Daniel Beck auch regelmäßig Gäste aus dem Ausdauersport oder der Wissenschaft zu Gast. Ob zum Training, der Ernährung oder der Physiologie; zur mentalen Komponente, für Einblicke in die Szene oder dem Nerd-Talk. Mit diesem Podcast auf den Ohren ist keine Meile im Training eine Junkmile.
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episode 61: #61 | Recap Ironman WM in St. George, Utah
Ein gewohnt kurzer Snack über das vergangene Wochenende
Das war sie also, die erste Ironman-WM seit 2,5 Jahren. Herausragende Momente und Erfolge kam es am vergangenen Wochenende in St. George, Utah zu bestaunen. Mit dabei unter anderen auch Kat Matthews, die von Björn Geesmann gecoacht wird.
In der 61. Folge „Junkmiles“ lassen Daniel Beck (Journalist) und Björn Geesmann (Sportwissenschaftler) die WM Revue passieren. Dabei geht es auch um mentale Strategien, um das ideale Körperbild des Langdistanzlers und einen ersten Ausblick Richtung Kailua-Kona. Eine gewohnt kurze und knackige Aufnahme, die wie immer ohne jedes Abschweifen auskommt!
Podcast-Presenter: Fährst du schmerzfrei Rad? Fühlst du dich auf dem Rad pudelwohl und kommst ohne einschlafende Gliedmaßen aus? Ist deine Position "aero"? Wenn du noch nicht alle Fragen mit "Ja" beantworten kannst, ist ein BikeFitting bei HYCYS die Gelegenheit, um aus dir und deinem Rad eine Einheit zu schmiede. Hier geht es zu den BikeFittings von HYCYS!