Junkmiles

Science und Szene – der Podcast Junkmiles liefert Insights aus dem Triathlon und Radsport. Neben sportwissenschaftlichen Beiträgen zum Training und Wettkampf haben die beiden Podcaster Björn Geesmann und Daniel Beck auch regelmäßig Gäste aus dem Ausdauersport oder der Wissenschaft zu Gast. Ob zum Training, der Ernährung oder der Physiologie; zur mentalen Komponente, für Einblicke in die Szene oder dem Nerd-Talk. Mit diesem Podcast auf den Ohren ist keine Meile im Training eine Junkmile.

https://www.junkmiles.de

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 1h39m. Bisher sind 72 Folge(n) erschienen. Dieser Podcast erscheint wöchentlich.

Gesamtlänge aller Episoden: 5 days 4 minutes

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episode 72: #72 | Studie des Monats: Chat GPT


Neues aus der Wissenschaft: Chat GPT


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   18m
 
 

episode 71: #71 | Übertraining & RED-S


Overtraining-syndrome (OTS) und relative energy deficiency syndrome (RED-S)


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   1h50m
 
 

episode 70: #70 | 1,3,7-Trimethylxanthin; oder auch: Koffein


Über Dosierung, Wirkung und Handhabung im Ausdauersport


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   1h59m
 
 

episode 69: #69 | „In der Zukunft liegt Hoffnung“


Über Motivation und Gewohnheit und den Prozess als Ziel


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 2022-12-15  1h43m
 
 

episode 68: #68 | Sportwissenschaft trifft künstliche Intelligenz


Neuartiges Testverfahren zur Ermittlung des physiologischen Profils


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 2022-12-01  1h58m
 
 

episode 67: #67 | 90 oder 120g Kohlenhydrate pro Stunde?


Der Schutz der Glykogenspeicher


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 2022-11-17  2h16m
 
 

episode 66: #66 | Die Form konservieren


Von der Off-Season zum Wintertraining


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 2022-11-03  1h58m
 
 

episode 65: #65 | Race recap: Ironman Hawai’i


It ain’t over until the fat lady sings


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 2022-10-13  2h2m
 
 

episode 64: #64 | Podcast Off-Season is over


Was wäre Training nur ohne Junkmiles?


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 2022-09-22  1h54m
 
 

episode 63: #63 | Limitationen oder: wo kann die Reise noch hingehen?


Wo liegen die Limitationen der Leistungen?


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 2022-05-26  2h11m