Fitness, Food & Soul

Heute habe ich Robert Langert zu Gast im Podcast. Robert ist Schauspieler, Athlet und Sportpsychologe. Aktuell arbeitet er in Spanien mit dem Verein Villareal als Sportpsychologe zusammen und teilt spannende Insights zum Thema Mindset, Herausforderungen und Anekdoten im Profifußball.

Außerdem erzählt er über seine Erfahrungen zum Iron Man, warum er mit dem Fahrrad von Köln nach Tel Aviv gefahren ist und was Achtsamkeit und Visualisierung mit dem Erfolg im Sport zu tun haben.

Ihr findet Robert bei Instagram @robert_langert. In den Stories könnt ihr die Highlights seiner krassen Aktionen und Erfolge nochmals anschauen.

Viel Spaß mit der Folge und bis bald!