Katharina Döricht ist ayurvedische Ernährungs- und Gesundheitsberaterin, Beraterin in Darmgesundheit, Yogalehrerin und betreibt den Blog "Tasty Katy". In dem Podcast geht es rund um die Themen ganzheitliche Gesundheit, Ernährung und Spiritualität. Es erwarten euch Tipps im Bereich gesunde Ernährung und Ayurveda, Geschichten aus dem Leben und spannende Interviews. Folgt ihr auf Instagram, Facebook und Pinterest @tastykaty www.tastykaty.de
https://omuhho.podcaster.de
episode 201: So isst du genügend Ballaststoffe am Tag
In der neuen Folge erfährst du wie du auf die empfohlene Menge von 30g Ballaststoffen in deiner Ernährung am Tag kommst.
Mit dem Code “TASTYKATY” bekommt ihr 5% Rabatt auf die Produkte von der KoRo Drogerie. Hier geht es zu den Produkten: https://www.korodrogerie.de/
Mein 2. Buch „Vegan Ayurveda“ bestellen: http://tastykaty.de/a-vegan-ayurveda
Mein 1. Buch „Modern Ayurveda“: https://amzn.to/2NhqgqU
Hier geht es zum Online-Kurs „Natürlich Ayurveda“: https://na.tastykatykurse.de
Mein YouTube Kanal: https://youtube.com/channel/UCNq1f7lpxtApIBejY4Y1XEw