achtsam.stressfrei ist ein Podcast für alle, die entspannt besser entscheiden wollen. Mein Name ist Nadine Menger, ich bin Fachkraft für Stressmanagement und Yogalehrerin und gemeinsam machen wir uns auf den Weg zu mehr Gelassenheit und Lebensqualität. Mit Information, Inspiration und Meditation will ich zur Burnoutprävention beitragen, da ich selbst 2015 die Erfahrung gemacht habe, wie es ist, wenn nichts mehr geht. Auf Instagram poste ich unter @achtsam.stressfrei. #stressmanagement #entspannung #meditation
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SSBC #1 Das Café am Rande der Welt (Buch 1-4)
Du bist auf der Suche nach Büchern, die deine Seele berühren? Willkommen im Klub! Oder besser gesagt, im Soul Searching Book Club. Hier dreht sich alles um Bücher, die der Seele dabei helfen, sich auszudrücken und zu entfalten. In dieser Folge nehme ich dich mit in die Welt von John Strelecky und seine bisher vier erschienenen Bücher rum um das Café der Fragen. Wenn du einmal dort zu Besuch wärst, welche Fragen würden auf deiner Speisekarte stehen? Schreib es mir gerne in die Kommentare auf Instagram unter https://www.instagram.com/achtsam.stressfrei