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#156 KREATIN, WOFÜR brauchst Du es wirklich?
Kreatin Pulver oder Kreatin Tabletten? Kreatin Monohydrat oder Creapure, wo ist denn da der Unterschied?
Kreatin ist das wohl am meisten besprochene und umstrittenste Supplement, wobei es doch gleichzeitig auch das am besten erforschte Supplement ist!
Doch was bringt es Dir überhaupt und wer sollte es einmehmen?
Antworten auf ALLE Deine Fragen rund um Kreatin erhältst Du in der heutigen Podcast Folge!
Also wenn Du Dir schonmal auch nur eine Frage zu Kreatin gestellt oder gehört hast, solltest Du diese Folge unbedingt hören, um ein für alle mal aufgeklärt zu sein!
ÜBER WELCHES SUPPLEMENT SOLLEN WIR ALS NÄCHSTES SPRECHEN?
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