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Beziehungsprobleme - Wie wir alte Verhaltensweisen loswerden
In Beziehungen kann uns das immer wiederkehrende Verhalten so richtig auf die Palme bringen. Wie wir am besten Verhaltensmuster auflösen, erklärt Diplom-Psychologe und Paar-und Beziehungstherapeut Umut Özdemir. Was es in Liebesbeziehungen gibt, gilt natürlich auch für Freundschaften. Max und Jakob sind beste Freunde und berichten, wie sie mit Mustern umgehen.
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Ihr hört in der Ab 21:
00:00:57 - Jakob und Max vom Podcast "Beste Freundinnen" berichten über den Umgang mit ihren Verhaltensmustern.
00:09:30 - Paar- und Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, wie wir Verhaltensmuster von uns oder anderen auflösen.
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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.
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