Ich bin Natalie und ich lebe mittlerweile über 10 Jahre frei von Industriezucker, allen Zuckeralternativen und Süßungsmitteln. Das war die beste Entscheidung meines Lebens, die zu einer Reise zu mir selbst geführt hat und in diesem Podcast möchte ich dir meine Geschichte erzählen. Dich an die Hand nehmen und dir Mut machen, damit auch Du in deine volle Energie kommst und für dich Los gehst! Deine Natalie.
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#19 - Du brauchst keine Diät machen!
Diäten sind Körperverletzung und ich will alles dafür tun, dass Du dich endgültig von diesen leidigen Diäten lösen kannst, um mit hmmm, Genuss und Energie in dein neues und erfülltes Leben eintauchen kannst. In dieser Episode erfährst du, warum ich für dich sooo viel Zeit in Supermärkten verbringe und warum es meine Mission ist, dir Möglichkeit zu bieten, wie du ohne energieraubende Diäten aus Gefühlen wie Mangel und Unzufriedenheit in Gefühle von Zufriedenheit und Fülle transformierst.
Alles Liebe, deine Natalie
Zusammenfassung der Episode:
- Wofür ich losziehe und mein Appell an dich
- Ein Einblick in meinen Einkaufshelfer
- Welche Folgen Diäten haben können
- Warum Diäten dir mehr schaden als helfen
- Wieso Mahlzeitenersatz und Nahrungsergänzungsmittel nicht helfen abzunehmen
- Die Vorteile gesunder Ernährung ohne Kalorien zählen
- Deine Ernährung wirkt auf deinen gesamten Organismus und das strahlst du nach außen aus
- Wieso ich intermittierend faste und warum du das nicht einfach nachmachen solltest!
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