Der Podcast rund um Persönlichkeitsentwicklung für Menschen mit und ohne Multiple Sklerose für eine ausgeglichenere Lebensweise. Mit wertvollen Inspirationen und Tools aus Yoga, Coaching und Life, die dir helfen Stress zu reduzieren, um wieder oder noch stärker in deine Kraft zu kommen, sodass du mit Mut deine Träume wagen kannst.
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episode 79: Meine Erste-Hilfe-Tools in herausfordernden Zeiten
Nach ca. 3 Monaten Pause melde ich mich auf diesem Kanal zurück und freue mich, wenn du mit mir in die Folge eintauchst.
In dieser Folge teile ich mit dir 8 Tools, die mir immer ganz gut helfen wenn ich in einer herausfordernden Phase stecke.
Egal ob es mit meiner MS zu tun hat oder andere Wellen des Lebens mich vom Surfboard hauen - diese 8 Go-To’s sind immer eine sehr gute Hilfe für mich.
Ich freue mich, wenn du etwas für dich mitnehmen kannst.
Das ist noch die Folge, von der ich spreche in Bezug auf das Team of Trust ist die Folge 19.
Zur Folge bei Apple Podcast
https://podcasts.apple.com/de/podcast/yogacraft/id1465176542?i=1000457497613
Zur Folge bei Spotify:
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Ich freue mich, wenn wir über Instagram (@yc_yogacraft) und Facebook (yogacraft) in Verbindung gehen oder du bei Gelegenheit mal auf meiner Webseite www.yogacraft.de vorbei schaust.