Der Tri it Fit Triathlon Podcast ist für all jene, die sich an ihrem ersten Triathlon versuchen, oder schon länger dabei sind und ihre Leistung verbessern möchten. Hier erfährst Du, worauf Du achten solltest, welche Fehler es zu vermeiden gilt und was Dich voranbringt. Egal, ob Schwimmen, Laufen, Radfahren, Stabi- und Krafttraining oder Ernährung und Regeneration: In den einzelnen Podcast-Folgen bieten Dir Lotta & Schorsch regelmäßig Fakten, Hintergrundwissen und ausführliche Tipps, damit Du Dich ohne Umwege auf Dein nächstes Ziel vorbereiten kannst. Lotta & Schorsch sind seit vielen Jahren im Triathlon unterwegs, schreiben seit 2015 über alle Themen, die mit dem Sport zu tun haben und sind seit 2019 auch als Trainer tätig. Zudem haben sie mit dem Triathlon Einstiegs Guide 2.0 eines der besten Bücher für den Start in den Triathlon geschrieben. Wenn Du also im Triathlon starten, oder Deine Leistung verbessern möchtest, ist der Triathlon Podcast von Tri it Fit genau die richtige Quelle für Dich. Denn Lotta & Schorsch bringen Dich im Triahtlon voran.
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episode 5: #005 - Hawaii Special - Tri it Fit Podcast
In Podcast #005 dreht sich alles rund um die Ironman Weltmeisterschaft auf Hawaii – Hawaii Special eben.
Wir widmen uns der Geschichte des Rennens, aktuellen Aspekten und natürlich auch den unzähligen Favoriten.
Immerhin haben 58 Männer und 41 Frauen aus dem Profilager die Change Ironman Weltmeister zu werden.
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Mehr zur Geschichte des Triathlons findest du hier.
Übertragungen findest Du:
Hier bei Ironman
Das ZDF überträgt Online im Livestream ab 18:30.
Das Rennen ist am 13.10. Also am Samstag. Anders als Schorsch das im Podcast sagt ist Hawaii zeitlich hinter uns, der Start also Samstagmorgens.
#005 – Das Rennen auf HawaiiDer Ironman auf Hawaii ist für den Großteil der Triathlon-Familie das Rennen des Jahres.
Der Grund hierfür liegt in seiner Geschichte, die bis ins Jahr 1978 zurückreicht.
Damals stritten sich nämlich ein paar Ausdauersportler (Schwimmer, Radfahrer und Läufer) darum, in welcher Disziplin man wohl der beste Ausdauersportler ist.
Um das zu testen haben sie die Idee des Triathlons als Vorlage genommen und drei Wettkämpfe miteinander kombiniert.
So wurde aus einem Schwimmwettbewerb, einem Radrennen und einem Marathon der erste Langdistanz Triathlon.
Über 3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren und 42,195 km Laufen wollte die Gruppe den Stärksten ermitteln, der sich dann natürlich Ironman nennen durfte.
Überraschenderweise zog dieser Wettkampf, so verrückt er sich für die meisten Menschen anhört, im Jahr darauf wesentlich mehr Teilnehmer an.
Die Erfolgsgeschichte dieses Rennens hatte begonnen und dauert bis heute ungebrochen an.
Allerdings ist es heute nicht mehr so leicht, in Hawaii beim Ironman an den Start zu gehen.
Selbst für Amateure ist eine Qualifikation bei einem anderen Ironman-Rennen nötig, die je nach Altersklasse eine bestimmte Zielzeit vorraussetzt.
Wer es aber mal nach Hawaii geschafft hat, wird dort – gemeinsam mit den Profis – ein unvergessliches Rennen in Angriff nehmen.
Obwohl Hawaii sich heutzutage den Status als härtesten Triathlon der Welt mindestens mit anderen Rennen teilen muss, bleibt es Jahr für Jahr das Highlight der Saison.
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Wir zeigen Dir, wie Du in den Triathlon Sport einsteigen kannst und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten kannst.
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