Der Podcast rund um Persönlichkeitsentwicklung für Menschen mit und ohne Multiple Sklerose für eine ausgeglichenere Lebensweise. Mit wertvollen Inspirationen und Tools aus Yoga, Coaching und Life, die dir helfen Stress zu reduzieren, um wieder oder noch stärker in deine Kraft zu kommen, sodass du mit Mut deine Träume wagen kannst.
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episode 80: Gedanken zum Thema "FLOW"
In dieser Podcastfolge geht es um das Thema „Flow“.
Ein Zustand nach dem wir alle streben. Geprägt von der Vorstellung von Mühelosigkeit und Leichtigkeit.
Wollen wir nicht alle am liebsten immer in diesem Zustand sein?
In der Folge teile ich meine Gedanken dazu - inspiriert von dem gleichnamigen Text „FLOW“ von Raphael Lepenies aus seinem Buch „Das Leben ist schrecklich schön“ und auch der Flowtheorie von Mihaly Czikszentmihaly.
Hier findest du nähere Infos zum Stressmanagement-Workshop im Schloss Falkenhaus, den ich in der Folge erwähne: Stress lass nach
Ich freue mich, wenn wir über Instagram (@yc_yogacraft) und Facebook (yogacraft) in Verbindung gehen oder du bei Gelegenheit mal auf meiner Webseite www.yogacraft.de vorbei schaust.
Falls du übrigens die Folgen mir Raphael noch nicht gehört hast - es sind die Folgen # und #
Hör gern mal rein und/oder spring rüber zu seiner Webseite https://raphaellepenies.com
Folge 72: Über die Liebe - CraftTalk mit Raphael Lepenies
Apple Podcast:
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Spotify:
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Folge 45: Vom Mut du selbst zu sein: CraftTalk mit Raphael Lepenies
Hier geht’s zur Folge auf Spotify und Apple Podcast
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