Beim Auslaufen lassen sich Max Thorwirth, 5000m-Läufer (13:34min) und Felix Hentschel, Ex-Hindernisläufer über verschiedene Themen des Laufsports aus.
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Im Triumph, nicht im Graben wird gebadet - Lea Meyer gewinnt Silber
Nach vielen schwierigen Situationen im Laufe des Jahres läuft Lea Meyer im EM-Finale zehn Sekunden schneller als jemals zuvor und gewinnt die Silber-Medaille.