Soulspiration ist dein Safe Space - hier teile ich mit dir all meine Gedanken und Tipps rund um das Thema Mental Health. Denn ich bin der Meinung, wir alle könnten jederzeit eine Portion Selfcare & Authentizität gebrauchen. Hier gibt es keine „good vibes only“ - hier erwarten dich Vibes jeglicher Art. Eine Sache, die meine Hörer*innen immer wieder merken: wir sind mit unseren Gedanken & Gefühlen nicht alleine! Lebe jeden Tag als wär's dein letzter - feier' das Leben doch nicht immer nur an Silvester.
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episode 89: Social Media vs. Vergleiche | when your own life isn't enough anymore
TikTok, Instagram & Co. sind Inspiration pur – aber eigentlich doch auch das absolute Vergleichsportal. Nirgendwo sonst haben wir einen so (un-)gefilterten Einblick in das Leben von anderen und genau darin liegt oftmals die Gefahr: Sobald wir so sein wollen wie andere, ist uns unser eigenes Leben nicht mehr genug. Was wir dagegen tun können und warum Social Media trotzdem unglaublich inspirierend und verbindend ist, erzähle ich dir in dieser Folge. Go get your coffee (or tea), lehn dich zurück und lass uns ein bisschen quatschen.
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Viel Spaß beim Hören!
xx – deine Julia