In diesem Podcast möchte ich dir den ganzheitlichen Ansatz von Ernährung und Entgiftung näher bringen. Wie du selbst durch einfache Körperunterstützungen gesund wirst und dadurch aus deiner Gewohnheit ausbrichst und zu deinem wahren Körpergefühl gelangst. Der Schlüssel der eigenen Regeneration liegt in der Selbstverantwortung und im Handeln. Niemand kann dich gesund machen, wenn du selbst nicht beginnst Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Wie du das machst? Lass dich von mir inspirieren und dabei begleiten. Deine Christina-Ashvinya
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episode 18: Women health Teil 1: Stoffwechsel
Die heutige und die nächsten zwei Podcastfolgen befassen sich mit dem Thema "Women health". Über dieses Thema habe ich bereits vor 2 Jahren in einer privaten Facebook-Gruppe eine kleine Workshop-Reihe veröffentlicht, die ich heute mit dir teilen möchte. 3 Tage lang haben wir über verschiedene Fauengesundheitsthemen wie z.B. Endometriose, Menstruationsbeschwerden & Zyklusprobleme gesprochen. Ich finde es so wichtig, dass wir Frauen verstehen lernen, welch ein Wunderwerk unser Körper ist, wie er sich reguliert und was er mit seiner Regulation erreichen möchte, nämlich nichts anderes als Heilung für DICH.
???? Ganz NEU: Es wird ab sofort jede Woche ein Podcast-Gewinnspiel geben. Lass mich dazu gerne auf Instagram unter dem aktuellsten Podcast-Reel wissen, wie dir die aktuelle Folge gefallen hat oder gib super gerne eine Bewertung für diesen Podcast auf Spotify oder iTunes ab. Lass mich auf jeden Fall wissen, wo du kommentiert oder bewertet hast, damit du im Lostopf mit dabei bist :) Diese Woche kannst du ein E-Book von mir mit vielen verschiedenen, leckeren mineralstoffreichen Gerichten gewinnen!
???? Kontakt zu mir:
???? Online-Workshops: https://christina-ashvinya.coachy.net
???? Instagram: @christina_ashvinya ; https://www.instagram.com/christina_ashvinya/
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