Happy Monday – Dein Podcast für mehr Zufriedenheit, Freude, Selbstwirksamkeit und Erfüllung im Beruf. Expertentipps aus Psychologie und Coaching kombiniert mit persönlichen Geschichten liefern Inspiration und Impulse für Job und Karriere. Für einen Job, auf den du dich Montags freust! Weitere Infos & Anregungen findest du unter www.sonjazillinger.de.
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Mentale Stärke? Kannst du trainieren!
Mentale Stärke ist das Schweizer Taschenmesser im Umgang mit Konflikten und Herausforderungen:
Wenn man im "Außen" an seine Grenzen stößt, ist sie die hohe Kunst der Selbstführung.
In dieser Folge erfährst du, was genau sich dahinter verbirgt, was Eisbaden mit mentaler Stärke zu tun hat und wie man sie für den Joballtag trainiert.