Gesund, schlank, entspannt, erfolgreich für ein erfülltes Leben - Mit Kerstin Hardt

healthy, fit & confident ist der Podcast für Menschen, die ganzheitlich erfolgreich, bewusst, gesund und fit werden wollen. Kerstin gibt Dir wertvolle Tipps und Strategien mit auf den Weg, aus über 20 Jahren praktischer Erfahrung, mit mehr als 20.000 Einzel-Coachings und einer Vielzahl von Seminaren und Vorträgen. Dich erwarten erfolgreiche Werkzeuge aus den Themenbereichen: mentales Training, Ernährung, Bewegung, Stressprävention, Spiritualität und Quantenphysik. Dazu noch tolle Experteninterviews und Geschichten aus dem wahren Leben. Kerstin ist authentisch und lebt, was sie verspricht. Ihre Leidenschaft, Menschen auf ihrem ganz individuellen Weg zu begleiten, ist für sie die größte Motivation. Kerstin hat bereits tausenden von Menschen geholfen, wieder in ihre Balance zu kommen. Der Erfolg gibt ihr recht. ______ Zur Webseite: 
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episode 348: Was bringen Dir Affirmationssätze wirklich? Warum funktionieren sie oft nicht?


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Jeder kennt sie und hat sich auch schon mal welche zurechtgelegt… die Affirmationssätze. Sie versprechen Veränderung, einen neuen Mindset, gute Laune und vieles mehr. Allerdings funktioniert es manchmal nicht so, wie man sich das vorstellt. Nur … warum ist das so? Das hat mit den inneren „Sabotage-Programmen“ zu tun. Wir haben eine riesengroße innere „Festplatte“ - unser Unterbewusstsein - auf der ist alles gespeichert, was Du bisher erfahren und erlebt hast. Auch diese „Sabotage-Programme“, die dafür sorgen können, dass der ein oder andere Affirmationssatz nicht funktioniert. Was Du nun tun kannst, um diese Programme aufzulösen, die Affirmationssätze so zu gestalten, dass sie funktionieren, das erfährst Du in diesem Podcast.

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 2022-09-05  21m