Soulspiration ist dein Safe Space - hier teile ich mit dir all meine Gedanken und Tipps rund um das Thema Mental Health. Denn ich bin der Meinung, wir alle könnten jederzeit eine Portion Selfcare & Authentizität gebrauchen. Hier gibt es keine „good vibes only“ - hier erwarten dich Vibes jeglicher Art. Eine Sache, die meine Hörer*innen immer wieder merken: wir sind mit unseren Gedanken & Gefühlen nicht alleine! Lebe jeden Tag als wär's dein letzter - feier' das Leben doch nicht immer nur an Silvester.
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episode 91: Affirmationen für deine (mentale) Gesundheit | Selbstliebe, Dankbarkeit
Gönne dir einen kleinen Moment Ruhe, um dein Mental-Health-Akku einmal aufzuladen! Ich teile hier mit dir meine Lieblingsaffirmationen für gute und schlechte Tage.
Themen:
– Selflove
– positive Gedanken
– Gesundheit
– Produktivität
– Ängste
– Beziehungen
– Geld
So viele haben sich diese Folge gewünscht, so here we go!
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Viel Spaß beim Hören!
xx – deine Julia