Hi und herzlich willkommen bei meinem Podcast "Jetzt lebendICH" :) Dieser Podcast dreht sich um das Thema mentale Gesundheit. Ich selbst bereits drei Diagnosen in meinem Leben erhalten: Psychose, Depression und zuletzt die bipolare Störung. Ich möchte dich auf deinem Weg zu einem dauerhaft gesunden und glücklichen Leben unterstützen. Zudem spreche ich über generell über persönliche Weiterentwicklung, damit du als Nichtbetroffene/r vielleicht ohne solche Umwege in ein befreites und selbstbestimmtes Leben starten kannst.
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episode 78: Mein Abschiedsbrief von der Psychiatrie
Meine wohl spontanste Podcastfolge aller Zeiten. Ich bin auf den Brief gestoßen, den ich zum Abschluss meiner achtwöchigen Psychiatriezeit verfasst habe. In dieser Podcastfolge teile ich diesen mit dir auf einer emotionalen Reise zurück in die Vergangenheit. Viel Spaß beim Zuhören :)
In dieser Podcastfolge erfährst du:
???? Wofür ich unfassbar dankbar war in dieser Zeit
???? Wie ich auf meine bipolare Störung während dieser Zeit geschaut habe
???? Welche Faktoren mir während der Klinikzeit geholfen haben
Ich hoffe sehr, dass diese Folge dir zeigt, dass zurückzuschauen zu einer solch schweren Zeit auch wundervoll sein kann. Was nimmst du aus dieser Podcastfolge für dich mit? Für welche Dinge bist du dankbar bezüglich deiner Klinikzeit? Wen würdest du gerne nocheinmal treffen aus dieser Zeit?
Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge.
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