Ab 21 - Deutschlandfunk Nova

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Schlechtes Gewissen - Wie wir es für uns nutzen können


Serienmarathon statt Sport oder über die Verwandten ein bisschen zu viel gelästert, dass kann ein schlechtes Gewissen nach sich ziehen. Psychotherapeutin Franca Cerutti erklärt, wie wir erkennen, wann ein schlechtes Gewissen angebracht und hilfreich ist. Personal Trainerin Marie berichtet, wie sie Erkenntnisse aus dem schlechten Gewissen positiv für sich nutzt.

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Ihr hört in der Ab 21:

00:01:18 - Leben im Moment statt schlechtes Gewissen - Gespräch mit Marie

00:07:49 - Die Psychologie des schlechten Gewissens - Gespräch mit Franca Cerruti

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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 September 13, 2022  15m