Ich bin Natalie und ich lebe mittlerweile über 10 Jahre frei von Industriezucker, allen Zuckeralternativen und Süßungsmitteln. Das war die beste Entscheidung meines Lebens, die zu einer Reise zu mir selbst geführt hat und in diesem Podcast möchte ich dir meine Geschichte erzählen. Dich an die Hand nehmen und dir Mut machen, damit auch Du in deine volle Energie kommst und für dich Los gehst! Deine Natalie.
https://www.instagram.com/thisafood/?hl=de
#24 - Abnehmfehler und welche alternativen du nutzen solltest
In dieser Episode geht es um Abnehmfehler und Diäten, die dir und deinem Körper nur schaden, anstatt zu helfen. Denn es gibt Alternativen, die ich mit dir in dieser Episode teilen möchte, damit du nie wieder eine Diät machen musst. Diese Alternativen werden dir die Möglichkeit bieten, zuckerfrei zu leben, dich gesund zu ernähren, dich in deinem Körper wohlzufühlen und automatisch ganz ohne Zwang und Druck abzunehmen.
Alles Liebe deine Natalie
Zusammenfassung der Episode:
- Abnehmfehler die du vermeiden solltest
- Diäten und Ernährungsmethoden die dir nicht helfen
- Alternative Methoden um automatisch abzunehmen
- 5 Punkte die ich dir mitgeben möchte
Timestamps: Min (00:2:45) - Min (00:5:45) - Min (00:8:10) - Min (00:10:06) - Min (00:12:24)
???? Dein Zuckerfrei Nachschplan ohne backen
???? Dein Zuckerfrei Einkaufshelfer
???? Zuckerfrei auf Instagram