Freiheit ohne Druck

Der Podcast über Sucht- und Drogenhilfe aus dem Therapieverbund Ludwigsmühle: Wir sprechen über Sucht und das ganze damit zusammenhängende Themenfeld. Dabei beleuchten wir einerseits Hintergründe von Sucht und Suchthilfe von der Beratung und Behandlung bis zur Politik. Andererseits bieten wir Ideen und Impulse für die Selbsthilfe an.

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episode 136: Wieviel Gift vertragen wir?


Wenn Drogen weglassen allein nicht reicht

Wir vergiften uns permanent! In unterschiedlichen Ebenen, in verschiedenen Lebenslagen und in wiederkehrender Intensität. Der ersten Gedanken bei so einem Satz sind oft Drogen, Essen, Tierhaltung, Atomkraft. Was aber ist so giftig am Leben? Was ist giftig in unserem Umfeld? Es sind meiner Meinung nach viele kleine, subtil wirkende, nicht-stofftliche Dinge die uns mürbe machen. Es sind die emotionalen Gifte wie Misstrauen oder Neid, die seelischen Gifte wie Abhängigkeiten oder Hektik. Es sind mehr Ebenen als wir oft sehen.

**Körperliche Gifte **

  • Drogen
  • Medikamente
  • Alkohol
  • Essen & Trinken
  • Umwelteinflüsse

**Psychische Gifte **

  • Armut
  • Leid
  • fehlende Anerkennung
  • Mangel

**Emotionale Gifte **

  • Misstrauen
  • Neid
  • Hass

**Seelische Gifte **

  • Abhängigkeiten
  • Hektik
  • Lärm

**soziale Gifte **

(toxische) Menschen

  • Die Kritiker
  • Die Egoisten
  • Die Narzissten
  • Die Umgebungsfixierten
  • Die Richter
  • Die Verzerrer
  • Die Manipulierer
  • Das Opfer

(toxische) Menschgruppen

  • Parteien
  • Vereine
  • Kirchen

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 October 3, 2022  41m