Herzlich Willkommen. Ich bin Holger. Gründer der Bewusstseinswandler-Akademie und Bewusstseinswandler aus Leidenschaft. Meine Themen sind Meditation, Bewusstsein, Intuition, Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität. Und alles was es braucht, um den Bewusstseinswandel aktiv zu gestalten. Wenn du diese Themen genauso liebst wie ich, bist du hier goldrichtig. Lass dich von meinen Podcastfolgen inspirieren und von meinen kraftvollen Meditationen berühren. Viel Freude beim Lauschen Dein Holger
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Das Problem zum Tee einladen | Meditation
Meditationsablauf
Herzlich Willkommen zur Problem-zum-Tee-einladen-Meditation
Was passiert in der Meditation?
Du beginnst mit der Atemwahrnehmung im Herzraum. Und beginnst nach einer kurzen Weile den Oberkörper leicht hin und her zu bewegen. Nachdem du in deinem Körperzentrum landest stellst du dir vor, wie warmes-goldgelbes Licht von oben in dich hineinströmt. Du betrittst einen imaginären Raum und wiederholst innerlich viermal die Worte ‚Ich bin Liebe‘.
In dem inneren Raum erkundest du ein Problem aus deinem Leben aus neuen Perspektiven.
Am Ende der Meditation verbringst du einige Minuten in Stille, bis ich dich mit einem Gong zurückhole.
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Workshop: Aktiviere und verstärke deine Hellsinne und nutze sie für dein Soulbusiness. Bringe die verschiedenen Qualitäten deiner Hellsinne in Balance und Gleichwertigkeit. So werden ‚vernachlässigte‘ Innensinne genährt und in das wunderbare Wahrnehmungsspiel integriert. https://holgerhagen.com/embody-your-inner-senses/