Ich (Nina) wurde Opfer von sexualisierter Gewalt und spreche in diesem Podcast über die Auswirkungen und meinen Umgang mit diesen traumatischen Erfahrungen. Durch das Teilen meiner persönlichen Geschichte will ich Dir Hoffnung machen, nicht aufzugeben. Du bist nicht alleine! Und auch wenn Du nicht direkt betroffen bist, glaube ich, dass dieser Podcast für Dich relevanter ist, als Du denkst. Ich glaube, dass dieser Podcast dazu beiträgt, einen Einblick in ein Leben mit Trauma zu bekommen. Jede Geschichte ist einzigartig. Ich möchte nicht nur meine Stimme erheben, sondern die Stimmen von vielen Menschen hörbar machen. Jeder kann Teil davon sein, das Tabu zu brechen. Wenn Du auf dem Laufenden bleiben möchtest, dann folge mir gerne auf Instagram unter @mnoasik Möchtest du Teil des Projektes werden, dann schreib mir doch gerne per Mail: podcast-mosaik@christlichesradio.de Du bist wichtig! Du darfst dir Hilfe suchen. Wichtige Telefonnummern: Hilfetelefon bei Gewalt gegen Frauen: 116 016 Hilfetelefon bei Gewalt an Männern: 0800 - 123 99 00 Telefonseelsorge: 0800 – 111 0 111 oder 0800 – 111 0 222 Opferschutzorganisation "Weisser Ring" https://weisser-ring...
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episode 19: Persönliche Therapieerfahrungen - Miri
"Ich hatte damals ein sehr starkes Angstgefühl und war damit auch komplett überfordert.", ein Zitat von Miri aus dieser Podcast-Folge.
Ja, dieses Mal hatte ich (Nina) mal wieder die Ehre, Miri einige Fragen zu stellen. Wir sprechen über ihre persönlichen Erfahrungen mit Seelsorge, Verhaltens- und Traumatherapie. Warum Miri damit überhaupt angefangen hat, mit welchen Strategien sie so einiges überwinden konnte und was sie dort über Angst gelernt hat, hörst du in dieser Folge.
Weiterführende Links:
- Buch "Das Kind in dir muss Heimat finden" von Stefanie Stahl: https://www.stefaniestahl.de/buecher_daskind_page1/