Ich (Nina) wurde Opfer von sexualisierter Gewalt und spreche in diesem Podcast über die Auswirkungen und meinen Umgang mit diesen traumatischen Erfahrungen. Durch das Teilen meiner persönlichen Geschichte will ich Dir Hoffnung machen, nicht aufzugeben. Du bist nicht alleine! Und auch wenn Du nicht direkt betroffen bist, glaube ich, dass dieser Podcast für Dich relevanter ist, als Du denkst. Ich glaube, dass dieser Podcast dazu beiträgt, einen Einblick in ein Leben mit Trauma zu bekommen. Jede Geschichte ist einzigartig. Ich möchte nicht nur meine Stimme erheben, sondern die Stimmen von vielen Menschen hörbar machen. Jeder kann Teil davon sein, das Tabu zu brechen. Wenn Du auf dem Laufenden bleiben möchtest, dann folge mir gerne auf Instagram unter @mnoasik Möchtest du Teil des Projektes werden, dann schreib mir doch gerne per Mail: podcast-mosaik@christlichesradio.de Du bist wichtig! Du darfst dir Hilfe suchen. Wichtige Telefonnummern: Hilfetelefon bei Gewalt gegen Frauen: 116 016 Hilfetelefon bei Gewalt an Männern: 0800 - 123 99 00 Telefonseelsorge: 0800 – 111 0 111 oder 0800 – 111 0 222 Opferschutzorganisation "Weisser Ring" https://weisser-ring...
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episode 20: Traumatherapie - der erste Kontakt
"Die erste Frage, die ich mir damals gestellt habe, bevor ich überhaupt in Richtung Traumatherapie gegangen bin, ist: Was kostet das eigentlich? Und wer zahlt das überhaupt?".
Zu Gast heute bei mir (Nina) ist Christina Wiedmann. Sie ist ausgebildet als psychologische Psychotherapeutin im Bereich Verhaltenstherapie für Erwachsene und seit 2019 im Bereich der Traumatherapie tätig.
Wir sprechen in dieser Folge darüber, wie das denn so ist, wenn ich belastet bin und überlege, eine Therapie zu beginnen. Wie finde ich die für mich richtige Therapieform? Wo kann ich mich am besten informieren? Wie läuft ein Telefonat in einer Traumaambulanz ab? Und was erwartet mich dann in der Traumatherapie? Fragen und noch mehr Fragen... und genau die wollen wir, so gut wie möglich, für euch beantworten.
Weiterführende Links:
- Koordinationsstelle Psychotherapie: https://www.kvb.de/service/patienten/koordinationsstelle-psychotherapie/
- Traumaambulanz München: https://www.psy.lmu.de/traumaambulanz/index.html
- Hilfetelefon bei Gewalt gegen Frauen: 08000 – 116 016
- Hilfetelefon bei Gewalt an Männern: 0800 - 123 99 00
- Telefonseelsorge: 0800 – 111 0 111 oder 0800 – 111 0 222