Herzlich willkommen zu Coach-to-go. Der Podcast für Menschen, die sich persönlich oder beruflich weiterentwickeln möchten. Die neugierig sind und gerne dazulernen. Neben nützlichem Wissen erhältst Du Ideen, Impulse, Inspiration und Tipps für mehr Erfolg, Zufriedenheit und Glück in deinem Leben. Ich bin Heike Beck-Cobaugh. Seit über 25 Jahren berate und begleite ich Menschen als Coach, Autorin und Mediatorin. Wenn Du Fragen, Wünsche oder Anregungen hast, lass es mich wissen. Ich freu mich, wenn Du meinen Podcast abonnierst.Jeden Mittwoch gibt es eine neue Podcastfolge. Mehr zu mir und meiner Arbeit findest Du auf https://www.cobaugh.de oder schreibe mir eine mail an:https://www.cobaugh.de/kontakt/ Du findest mich natürlich auch auch YouTube, Facebook, Instagram und Twitter
http://www.cobaugh.de
#124 Besser mit Verletzungen und Kränkungen umgehen
Es gibt eigentlich niemanden, der nicht schon einmal verletzt oder gekränkt wurde. Eigentlich gehört das zum Leben dazu und trotzdem haben viele nicht gelernt mit Kränkungen umzugehen. Stattdessen reagieren sie oft so, dass es zu einer Eskalation kommt. Oder sie ziehen sich zurück und „bestrafen“ den „Kränkenden“ auf irgendeine Art und Weise. Und oftmals weiß der andere gar nicht, dass die Person aus einer Kränkung heraus agiert. Das ist schwierig in Beziehungen und auch am Arbeitsplatz.
Wie entstehen Kränkungen und wie kannst du besser damit umgehen?
Hör doch mal rein.
Buchempfehlungen:
Nimm’s bitte nicht persönlich: Der gelassene Umgang mit Kränkungen
von Bärbel Wardetzki
https://amzn.to/3imaFqC
Kränkung am Arbeitsplatz: Strategien gegen Missachtung, Gerede und Mobbing
von Bärbel Wardetzki
https://amzn.to/3UfGYEX
Die Macht der Kränkung
von Reinhard Haller
https://amzn.to/3gIIYYC
Webseite:
https://www.cobaugh.de
E-Mail:
https://www.cobaugh.de/kontakt/
YouTube:
Heike Beck-Cobaugh - YouTube