MenoFitMotiv

Hallo und schön, dass du wieder dabei bist. Heute in dieser Podcast-Episode geht es um dein Glück und um ein schönes Leben zu führen. Ob du es Glaubst oder nicht, du kannst auch mit deiner Schweinhündin ein glückliches Leben führen. Es mag sein, dass sie ab und an ziemlich dominant sein kann. Ja, richtig na und? Lass sie doch schnacken! Lass uns doch gemeinsam überlegen, was du dagegen tun kannst. Ganz einfache Geschichte…Falls du mir bis jetzt regelmäßig gefolgt hast, hast du einige Methoden, Strategien erfahren, wie du, je nach Situation, mit ihr umgehen kannst. Ganz genau! Es geht um Fitness und Motivation in den Wechseljahren! Es geht um dein Leben allgemein! So, was ist dein Ziel? Prüfe einfach deine Lebensbereiche und schaue genau hin, was du bereits in diesem Jahr erreicht hast. UND ich glaube eine Menge oder? Ein neues Ziel zu erreichen ja und nicht aus der Mangel….WICHTIG! Ansonsten wirst du es nicht erreichen. Klar? So funktioniert die Welt nicht! Lege einfach deinen Fokus auf Dinge, die Spaß machen und tue was dir große Freude bereitet…so oft wie es geht. Mache einfach die Dinge, die dir so viel Spaß machen. Und es darf auch viel Spaß machen, dein neues Ziel zu erreichen. …Vielleicht bist du ein wenig verwirrt. Kann ich mir denken. Es ist einfacher gesagt als getan, oder? Wie erkläre ich es? Ich glaube viele Frauen sind dafür prädestiniert sich zu entwickeln, sich immer wieder aufs Neu zu erarbeiten, neue Wünsche und Ziele zu definieren und zu erreichen, oder etwa nicht? Strebst du nicht etwa nach Glück, Zufriedenheit, Liebe, Erfolg, Anerkennung…usw und sofort? Ist es wirklich so? Wonach strebst du? Jede Vision für die Zukunft ist individuell. Alle diese Gefühle gehören zu dem Leben. Hast du dich schon mal gefragt, aus welchem Grund, bist du auf dieser Erde? Kennst du bereits die Antwort? Na? Schon mal darüber nachgedacht? Man könnte MMM! Ich meine…ich könnte mit dir stundenlang rumphilosophieren …über den Sinn des Lebens. Hilf es dir? Nee. Es geht um deine Zukunft, deine Vision, deine Ziele und was dich wirklich glücklich macht. Nicht wahr? Was für eine Rolle spielt deine Schweinehündin auch noch, gerade in den Wechseljahren? Es kommt darauf an. Ob du sie im Griff hast oder noch nicht. Ob sie quasi dein Leben stark beeinflusst oder nicht. Finde es heraus. Und nur du, kannst diese Frage beantworten.

Ich glaube es ist ausschlaggebend, relevant bei dir zu erfahren, wie du, in Zukunft weiter leben kannst in dieser Lebensphase…RICHTIG! Ich erzähle dir eine kleine Geschichte, ok? Ich fasse mich kurz! Ich hatte eine gute Freundin, die mit den Männern immer Pech… hatte. Einfach den falschen in ihrem Leben angezogen. Kann passieren! Sie wollte den Richtigen Mann an ihrer Seite haben für den Rest ihres Lebens. Genehmigt. Irgendetwas läuft immer schief bei ihr!

Kaum hatte sie 1 kennengelernt ein paar Wochen später ging los mit „ ach er zieht komische Hemde an. Ich mag seinen Bart nicht… Er liebt Sport…Ich hasse Sport….“ Am Anfang war sie verliebt, glücklich …. Usw und sofort…merkst du es? Sie versucht sein Erscheinungsbild ändern zu wollen… Über seinen Charakter, haben wir nie gesprochen. Dazu kam es nie zustande! Traurig , nicht wahr? Es kam zur Trennung. Schon wieder ein Drama! Immer wieder das gleiche Schema bei dem nächsten Freund….. So kann es nicht funktionieren…. Das geht immer weiter und weiter…Sie kommt aus ihrem Verhaltensmuster einfach nicht raus. Sie wollte einen Partner…jetzt halte dich fest…weil …sie alleine war! Wie kann es bitte funktionieren? Aus der Mangel heraus geht es einfach nicht. Eine Partnerschaft soll Spaß machen…zu teilen, gemeinsam etwas zu erleben… Es ist wie eine Schleife, die sie sich wiederholt. Solange sie daran nichts ändern will oder kann, wird sie das Gleiche immer mal wieder erleben. Jetzt ist sie an dem Punkt gekommen, wo sie daran zweifelt den richtigen Partner zu finden! Sie hat einfach die Nase voll! Was meint ihre Schweinehündin dazu? Klar! „Bleib doch lieber alleine. Niemand kann dich verletzen.“ Ok…Ist es die richtige Haltung zu einer möglichen Partnerschaft? NEE! Hallo? Liebe kennt kein Alter, keine Grenze… APROPOS ALTER UND GRENZE! Vor Jahren, habe ich eine nette ältere Dame kennengelernt. Sie war über 60 und hatte endlich den richtigen Mann geheiratet. Sie hat immer an die große Liebe geglaubt! Wie cool ist das denn bitte? Und jetzt bei dir. Wie sieht es aus? Was macht dich glücklich? Wofür lebst du? Was sind deine Wünsche und Träume? Du hast doch einige Jahre vor dir… Du kannst noch so viel planen, wie du willst. Oder etwa nicht? Ich weiß nicht, wie es bei dir geht oder läuft. Ich verspüre kein Zeitgefühl. Ich vertraue meiner inneren Uhr! Ich habe die innere Kraft noch viel erleben zu wollen. Und was ist mit dir? Du hast nur 1 Leben und zwar Jetzt, nicht wahr? Diese Episode kommt gerade raus im Dezember! Jetzt ist die Zeit gekommen, um Weihnachten vorzubereiten! Zeit zu dekorieren ist angesagt, Plätzchen backen, Geschenke kaufen und Karten schreiben…schöne Zeit mit deiner Familien und mit deinen Liebsten in Ruhe gemeinsam zu genießen… Weihnachten ist auch die Zeit der Liebe und der Vergebung. Vielleicht hast du ja die Möglichkeit etwas Gutes zu tun für Menschen, die nicht so gut haben. Und es ist ein großes Geschenk, jemandem helfen zu können, oder? Du kannst diese Zeit wirklich genießen und dir Freude und Ruhe gönnen, oder nicht? Ich glaube deine Schweinehündin wird sich ein wenig beruhigen, sobald du dich entspannst! Bevor ich für heute Schluss mache wünsche ich dir eine wundervolle Zeit mit der Vorbereitung für Weihnachten. Nimm dir ein wenig Zeit, bewusst, die kleinsten und schönsten Momente des Glücks wahrzunehmen.

In diesem Sinne wünsche ich alles Liebe und bis dahin Bleib fröhlich, gesund und in Bewegung. Bis bald. Deine Murielle