Fitness ist nicht immer so kompliziert, wie alle sagen! Hier zeigen wir Dir, dass Fitness EINFACH ist und wie Du endlich Fett verbrennst und Muskeln aufbaust. Folge uns auch auf Instagram: Alex: https://bit.ly/2IjbyhL Tobi: https://bit.ly/3iE5m3f
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#178 - Was bedeutet FITNESS? Muskulöser Körper und WENIG FETT?!
Eine krasse Form bedeutet nicht fit sein! Oder doch?
In der heutigen Folge teilen wir mit Dir unseren Ansatz zur Bedeutung von Fitness. Und wie wir darüber denken, was Extreme im Bereich Fitness mit einem machen!
Unter anderem sprechen wir über Essstörungen von bekannten Schauspielern und warum dieser Lifestyle nicht nachhaltig ist!
Wenn Du wissen willst, wie Du das FITNESSGAME wirklich gewinnen kannst und in jeder Situation maximal fit bist, dann höre unbedingt die heutig Podcast Folge!
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