Emotionen sind wertvoll - sie zeigen uns, wo wir hinschauen dürfen und stoßen manchmal Veränderungen an. Wir erzählen dir Geschichten aus unserem Leben und schauen mit dir lebensnah: Wie kann ich mich und meine Emotionen besser spüren? Wie kann ich annehmen und verarbeiten, was ich da spüre? Und kann ich das für mich vielleicht sogar nutzen? Wir spicken das Ganze mit praktischen Übungs-Tipps und viel Herz und Humor. Spürst du's schon? Du findest uns auf Instagram unter @spuerst_dus_schon_podcast
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episode 38: 37 - Papa ist auch nur ein Mensch
Superheld:innen? Oder auch einfach nur Menschen? Ein neuer Blick auf unsere Eltern.
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Darum geht's in dieser Folge:
In unserer Weihnachtsfolge wollen wir eine frische Perspektive auf die Beziehung zu unseren Eltern und anderen Familienmitgliedern bringen. Frei nach dem Motto "Unsere Eltern sind auch nur Menschen".
???????????? Laura berichtet von ihrem Vater, wie ihre Kindheit von seiner Abwesenheit geprägt war und was dies für Glaubenssätze hinterlassen hat. Anstatt im Erwachsenenalter in der Härte zu bleiben und ihrem Vater nicht zu vergeben, hat sie sich bewusst gemacht, welchen Weg ihr Vater gegangen ist und welche Herausforderungen er in seinem jungen Erwachsenenleben zu tragen hatte. Durch den Perspektivwechsel und viel Empathie kann sie heute auf Augenhöhe eine freundschaftliche Beziehung mit ihm führen.
???????? Sarah spricht über ihre Beziehung zu ihrer Mutter und wie sie sich als junge Erwachsene überwunden hat, ihrer Mutter die Dinge aus ihrer Kindheit zu sagen, die bei ihr Wunden hinterlassen haben. Dies hat ihr geholfen, ihrer Mutter wieder mit Weichheit und offenem Herzen zu begegnen.
Wenn wir Verständnis dafür entwickeln, dass unsere Eltern ihr Bestes getan haben - auch wenn dieses nicht das war, was wir gebraucht hätten - können wir anfangen, ihnen zu vergeben und uns dadurch selbst ein Geschenk machen: weniger Groll, Schuldzuweisung und Härte und dafür mehr Verständnis, Liebe und Herzoffenheit in unserem eigenen Leben. ✨
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