Soulspiration - Bewusstsein, Dankbarkeit, mentale Gesundheit

Soulspiration ist dein Safe Space - hier teile ich mit dir all meine Gedanken und Tipps rund um das Thema Mental Health. Denn ich bin der Meinung, wir alle könnten jederzeit eine Portion Selfcare & Authentizität gebrauchen. Hier gibt es keine „good vibes only“ - hier erwarten dich Vibes jeglicher Art. Eine Sache, die meine Hörer*innen immer wieder merken: wir sind mit unseren Gedanken & Gefühlen nicht alleine! Lebe jeden Tag als wär's dein letzter - feier' das Leben doch nicht immer nur an Silvester.

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episode 98: Warum 2022 für mich echt herausfordernd war + die größten Learnings


2022 war irgendwie so ganz anders als erwartet – ich nutze diese letzte Folge, um das gesamte Jahr einmal kurz zusammenzufassen und euch von meinen größten Learnings zu erzählen. Denn da gab es wirklich einige!

Außerdem möchte ich mich von Herzen bei euch bedanken, dass ihr Soulspiration zu einem so großen Safe Space macht! All eure Nachrichten, die lieben Worte und die Unterstützung weiß ich unglaublich zu schätzen und würde euch am liebsten alle mal ganz fest umarmen!

Ich wünsche euch wunderschöne Weihnachtstage und alles erdenklich Gute für das neue Jahr!

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Viel Spaß beim Hören!
xx – deine Julia


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 December 23, 2022  28m