Was darf Comedy? Ist die Umsetzung eines Grundeinkommens möglich? Doping im Profisport: Ja oder Nein? Wie kommt man als ehemalgier Gefängnisleiter eigentlich dazu sich gegen das jetzige Rechtssystem auszusprechen? Sind Wasserkriege die nächste Katastrophe die auf uns zurollt? Und wie schafft man es nach mehr als 2 Jahrzehnten Drogenabhängigkeit zurück in seinen Alltag und wird zum Extremsportler? Einmal alle Themen durchgesprochen... Abonniere den Podcast und verpasse keine Episode! Folge mir auf Instagram für mehr Content zu meiner Person @mich_interessiert_podcast @tyronethms
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Vito Persch - Krafttraining & Ernährung: Perspektive eines ehemaligen Bodybuilders.
Für viele Menschen ist es schwer einen guten Einstieg in das Krafttraining und dem damit verbundenen Muskelzuwachs zu finden, weil sie oft nicht wissen, wie man einen Trainingsplan aufbaut, was ihr eigenes Trainingsniveau ist und wie die Ernährung optimal gestaltet werden sollte.
Besonders über Social Media wird durch tausende Ansätze oft für Verwirrung gesorgt.
ABER: Vito erklärt, wie man sich von Anfang an eine Struktur schaffen kann, mit der man, wenn man bereit ist diszipliniert an diese heranzugehen, nachhaltige Ergebnisse im Bereich des Krafttrainings erzielt.
Für Coaching könnt ihr über diesen Link mit Vito in Kontakt treten.
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