Der Alpha Progression Podcast liefert Informationen, die Euch helfen, optimal Muskeln aufzubauen. In kurzen Episoden wird besprochen wie Ihr Euer Training und Eure Ernährung noch effektiver gestalten könnt, um kontinuierlich (Alpha) Progression zu erzielen. Dabei bezieht sich der Gastgeber Benjamin Schnabel auf die aktuellsten wissenschaftlichen Erkenntnisse, Expertenmeinungen und seine eigenen Erfahrungen als Personal Trainer und Ernährungsberater. Mehr zu Alpha Progression: https://alphaprogression.com https://facebook.com/groups/alphaprogression https://instagram.com/alphaprogression
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#130 - Patrick Teutsch: Doping, Aufbauphase und ChatGPT
IFBB Bodybuilder, Patrick Teutsch, im Interview:
▹ Statement zum Doping
▹ ChatGPT stellt Patrick Fragen
▹ Full Day of Eating
▹ Lieblingswaffe als Wikinger
▹ Gestaltung der Aufbauphase
▹ Warum Patrick ein Flughörnchen sein möchte
▹ Wie Sohn Titanius erzogen wird
▹ Supplement Stack
▹ Bodybuilding, Familie und Arbeit vereinen
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