Hi und herzlich willkommen bei meinem Podcast "Jetzt lebendICH" :) Dieser Podcast dreht sich um das Thema mentale Gesundheit. Ich selbst bereits drei Diagnosen in meinem Leben erhalten: Psychose, Depression und zuletzt die bipolare Störung. Ich möchte dich auf deinem Weg zu einem dauerhaft gesunden und glücklichen Leben unterstützen. Zudem spreche ich über generell über persönliche Weiterentwicklung, damit du als Nichtbetroffene/r vielleicht ohne solche Umwege in ein befreites und selbstbestimmtes Leben starten kannst.
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episode 94: Unsere Hochzeit - unsere Regeln
Unser Hochzeitstermin steht fest, yeaaaaah! Wir werden uns im April endlich das Ja-Wort sagen. Ich habe das Gefühl, dass kaum ein Fest so sehr von anderen beäugt wird und gesellschaftlichen Erwartungen unterliegt - die Braut hat weiß zu tragen und wird von ihrem Vater zum Altar geführt, es gibt einen Hochzeitstanz und den obligatorische Brautstraußwurf. Manche Dinge davon gefallen uns, manche nicht.
Ich zeige dir in dieser Podcastfolge, wie wir uns von gesellschaftlichen Konventionen lösen, die nicht unseren Bedürfnissen entsprechen. Unsere Hochzeit – unsere Regeln.
Du erfährst in dieser Podcastfolge:
???? Von welchen gesellschaftlichen Zwängen wir uns lösen
???? Wie wir unsere Hochzeit auf unsere Bedürfnisse anpassen
???? Wie wir Rahmenbedingen schaffen, damit wir unseren Tag erleben können und nicht nur überleben
???? Warum du dieses Beispiel auf alle deine Lebensbereiche übertragen kannst
Anmeldung Newsletter: https://mailchi.mp/60de7505bdc2/jetzt-lebendich
Ich hoffe sehr, dass dich diese Podcastfolge einen Einblick in das Leben einer Co-Betroffenen einer Depression gegeben hat. Was nimmst du aus dieser Podcastfolge für dich mit? Wo gibt es einen Bereich in deinem Leben, indem du dich durch dein Umfeld gezwungen fühlst, etwas zu tun? Musst du das WIRKLICH?
Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auch auf Instagram https://www.instagram.com/jetzt-lebendich.me oder schreibe mir in einer DM.
Katharina Schön FIGHT THE STIGMA
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